Reisen ist eine großartige Möglichkeit, neue Orte, Kulturen und Menschen kennenzulernen und sich von der Routine des Alltags zu lösen. Es kann jedoch auch stressig und belastend sein, wenn man nicht aufpasst, denn Durchfall und Verstopfung können zu den unangenehmen und lästigen Symptomen gehören, die den Urlaub beeinträchtigen können. Glücklicherweise gibt es einige einfache Verhaltensregeln, um das Risiko von Darmbeschwerden während des Urlaubs zu reduzieren. Der Yakult Themendienst „Unbeschwert Reisen“ bietet Ihnen und Ihrer Leserschaft praktische Tipps, Rezepte und Übungen für eine entspannte und unbeschwerte Urlaubszeit.
Im Yakult Themendienst „Unbeschwert reisen“ finden Sie:
- Ursachen für Darmbeschwerden auf Reisen
- Tipps für mehr Darmgesundheit im Urlaub
- fünf Yoga-Übungen für eine gute Verdauung
- drei Rezept-Tipps für die Reise
