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Dass es einen Zusammenhang gibt zwischen dem, was wir essen, und dem, wie wir uns fühlen, wird die meisten wenig überraschen. Eine im wahrsten Sinne des Wortes „gefühlte Wahrheit“ ist das schon lange. Aber wie weit gehen diese Zusammenhänge? Kann die falsche Ernährung beispielsweise Auslöser einer D... mehr
Nudeln und Reis gelten gemeinhin nicht gerade als Superfoods. Schuld daran ist vor allem ihr hoher Kohlenhydratanteil. Dank diverser Low-Carb-Diäten sowie der Tatsache, dass der verteufelte Haushaltszucker nun mal auch ein Kohlenhydrat ist, beäugen viele Menschen diesen Makronährstoff mit Skepsis. G... mehr
Lil Miquela ist eine 19-jährige Halbbrasilianerin, Halbspanierin, die in LA lebt. Sie interessiert sich für Mode, geht gerne aus, trifft sich mit ihren Freunden, hat Liebeskummer, singt, modelt. Ihr eigentlich ziemlich normales, etwas Daily-Soap-haftes Leben teilt die makellose Schönheit mit den süß... mehr
Ideen sind kein Zufall! Zum Thema Kreativität findet ihr auf unserem Branchentreff bereits viele inspirierende Beiträge, zum Beispiel ein Interview mit Kreativitätsexpertin Petra Sammer: Ideen sind ihr Ding oder unsere Fünf Tipps für spielend mehr Kreativität. mehr
In jedem Fall besser als Süßigkeiten und der ideale Snack am Nachmittag, um die Blutzuckerspirale zu umgehen: Nüsse & Co. – kleine Nährstoffpakete mit großer Wirkung. mehr
Euch ist das Wasser im Mund zusammengelaufen? Leckere Rezepte findet ihr auch in diesen tollen Kochbüchern: Vegan Foodporn von und mit Bianca Zapatka, Einfach natürlich backen – Ein Plädoyer für mehr Vielfalt in der Rührschüssel und Swingfood – Musik geht durch den Magen mehr
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