Schlagwort: Bücher

Sommer, Sonne, süße Snacks: In ihrem Backbuch „Sunny Baking Time“ zeigt Theresa Haubs leichte Backideen für warme Sommertage. Die Rezepte variieren von fruchtigen Kuchen über Muffins bis zu No-Bake-Desserts für Picknicks, den Balkon oder die Gartenparty und machen garantiert Lust zum Nachbacken und Genießen. mehr
Die Einkaufsmöglichkeiten werden heutzutage immer vielfältiger und nachhaltiger. Neben Supermärkten und Discountern punkten aus diversen Gründen Direktvermarktungen der Landwirtschaft bei den Verbraucherinnen und Verbrauchern. Infolge der Digitalisierung und der Lockdowns während der Corona-Pandemie haben sich zudem noch mehr Online-Plattformen und auch Verkaufsboxen von Höfen etabliert. mehr
Hexen und Zauberer aufgepasst! Wer der Muggelwelt zumindest kulinarisch entfliehen möchte, wird das Buch „Ein offizielles Harry Potter Kochbuch“ von Joanna Farrow lieben. Mit über 40 Rezepten zu den Harry-Potter-Filmen können sich kleine und große Potterheads durch Hogwarts und den Rest der Zaubererwelt kochen und backen. mehr
Kommen euch diese Leckerbissen auch bekannt vor? Klassiker aus dem Supermarkt, denen man einfach nicht widerstehen kann. Wer sie mit gutem Gewissen genießen und zudem wissen möchte, was drin ist, stellt sie am besten einfach selbst her. Wie das geht, zeigt das Buch „Lieblingssüßigkeiten vegan“ von der französischen Bloggerin „Perle en sucre“. mehr
Quetschgurken mit Räuchertofu-Walnuss-Creme, Knusperschalotten und Chili | Ziegenkäsepiroggen mit Honig und Majoran | Herbstlicher Sauerkraut-Bigos mit Butternusskürbis, Steinpilzen und Trauben | Schlesische Knödel mit Blumenkohl-Orangen-Creme, Sauerkraut und Buchweizen | Fleischlose Klopse mit krossem Rosenkohl, eingelegten Pfifferlingen und Tahinisauce | Gewürzkuchen mit Tomaten und Pflaumenmus | Gesalzener Apfelkuchen mit schnellem Braune-Butter-Eis … mehr
Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Leistungsabfall und Haarausfall. Die Menopause und damit die Umstellung der Hormone um das 50. Lebensjahr bringen eine Reihe an Symptomen mit sich. Dass die Wechseljahre lange ein absolutes Tabuthema waren, hat es Frauen nicht leichter gemacht, durch diese Zeit zu kommen, in der, wie es die Autoren in unserer heutigen Buchvorstellung beschreiben, „der Körper eine Rolle rückwärts macht“. Einfacher fällt es, wenn man versteht, was in dieser Phase im weiblichen Körper passiert, und mit welchen Maßnahmen die Symptome gelindert werden können. Glücklicherweise wird die Menopause immer mehr enttabuisiert und wir freuen uns, heute das Buch von Ernährungswissenschaftlerin Dr. Alexa Iwan und Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse vorzustellen, das sich genau mit diesem Thema beschäftigt. mehr
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